ДОМЕДИЧНА ДОПОМОГА ПРИ ТЕПЛОВОМУ ТА СОНЯЧНОМУ УДАРІ
Спекотна літня цього року погода може принести багато не дуже приємних сюрпризів і до них треба бути готовими. При перегріванні на сонці або тривалому перебуванні у занадто жаркому приміщенні - може виникнути тепловий удар.
Порушенню теплорегуляції також сприяє активне фізичне навантаження.
Сонячний удар є окремим випадком теплового удару. Він виникає внаслідок тривалого перебування на сонці. Останні дні фіксується температура в межах 32-35 градусів за Цельсієм.
Ознаками перегрівання (теплового удару) є :
- Почервоніння обличчя та шкіри тіла;
- Різка слабкість;
- Холодний піт;
- Розширення зіниць;
- Задишка;
- Сонливість;
- Сильний головний біль;
- Запаморочення, потемніння в очах;
- Частий і слабкий пульс;
- Нудота, блювання;
- У важких випадках судоми, втрата свідомості, тощо.
А перегрівання на робочому місці збільшує ризик настання нещасних випадків на виробництві! Щоб запобігти погіршенню стану здоров'я від теплового удару роботодавцям необхідно забезпечити належну увагу та контроль за дотриманням вимог діючого законодавства щодо створення безпечних умов праці під час виконання робіт при дії високих температур зовнішнього середовища:
• перевірити забезпечення (забезпечити) працівників спеціальним одягом, у тому числі головними уборами (бажано з натуральних тканин) за відповідними розмірами та контролювати його використання;
• перевірити наявність (доукомплектувати) медичні аптечки на робочих місцях;
• скласти розклад роботи так, щоб працівники регулярно відпочивали в охолоджуваних приміщеннях або у тіні та при виконанні тяжкої роботи збільшувати перерви, щоденно регулювати графік роботи зміщуючи час роботи у більш прохолодний період доби, збільшити кількість технологічних перерв;
• зменшити фізичне навантаження працівників, за можливості використовувати механізацію або залучати додаткових робітників;
• проводити постійний моніторинг стану погодних умов і при їх погіршенні негайно повідомляти працівників, які здійснюють роботи на відкритому повітрі та вживати відповідні заходи;
• обмежити допуск до роботи в умовах підвищеної температури осіб молодше 25 і старше 40 років;
• не допускати до роботи працівників у хворобливому або стомленому стані;
• за можливості не проводити роботи на відкритому повітрі, якщо температура повітря сягає вище 37 °С;
• забезпечити працівників якісною охолодженою водою (напоями), які б знаходилися поруч з робочим місцем (разом з потом з організму людини виділяються солі та мікроелементи, тому слід дотримуватися питного режиму, - пити часто і невеликими порціями (вживати підсолену воду, мінеральну лужну воду, кисломолочні напої (знежирене молоко, молочна сироватка), соки, вітамінізовані напої);
• оснастити техніку (комбайни, трактори, автомобілі тощо), що в'їжджає на територію з високою пожежонебезпекою (нафтобази, АЗС, сільгоспугіддя) справними іскрогасниками (якщо їх немає у самій конструкції труби), та обладнати первинними засобами пожежогасіння;
Перша допомога при тепловому ударі:
- Перемістити потерпілого в прохолодне місце, під голову покласти валик;
- Звільнити від одягу, що стискає;
- Покласти до лоба холодний компрес (рушник, змочений холодною водою, шматочки льоду). Охолодження не повинно бути різким і швидким;
- Забезпечити приплив свіжого повітря, відкрити вікна, розстебнути одяг;
- Якщо людина у свідомості - потрібно дати прохолодне пиття;
- При втраті свідомості потерпілому треба дати понюхати ватку, змочену у нашатирному спирті. Якщо людина не приходить до тями - необхідно покласти її на бік. При порушенні дихання негайно почати робити штучне дихання.
Після надання першої, домедичної допомоги, викликати медичну допомогу потерпілому.
ПАМ’ЯТАЙТЕ: в усіх випадках перегрівання організму, необхідно терміново звернутися до лікаря!!!
Консультативну, методичну та інформаційну допомогу від спеціалістів відділення Фонду з питань повідомлення про нещасні випадки, їх розслідування, інших питань охорони праці та соціального захисту застрахованих осіб можна одержати у «Сервісному центрі з надання консультаційних послуг», який постійно функціонує у відділенні Фонду за адресою: вул. Центральна, 56 смт. Більмак, або за телефонами: (06147) 2-23-29, (06147) 2-23-07.
Бережіть своє здоров’я та життя!
